Schnuppertermin / Kinder Yoga mit Ina / 7-10 Jahre / 15h-16h / 6€

Schnuppertermin / Kinder Yoga mit Ina / 7-10 Jahre / 15.00h - 16.00h / 6,00€

Kinder sind Entdecker*innen und Forscher*innen. Sie erobern die Welt auf ihre ganz eigene Weise und sind dabei am liebsten in Bewegung. Yoga kann dabei ein achtsamer Weg sein, sich selbst, seinen Körper und Geist zu entdecken sowie sich selbst besser wahrzunehmen. Gemeinsam erlernen wir durch spielerische und kindgerechte Yogaübungen sowie Meditation und Körperreisen unserem Körper und unseren Gedanken zuzuhören und zur Ruhe zu kommen. Die Kinder gewinnen dabei Methoden, mit denen sie sich selbst besser verstehen und mit denen sie Stärke, Ruhe und Konzentration finden können.

Es werden kindergerechte Übungen aus dem Hatha Yoga praktiziert, die die Kinder anhand der spielerischen Kursgestaltung erlernen und anschließend selbst in ihren Alltag integrieren können. Wir entdecken gemeinsam den Sonnengruß, Übungen zum Aufwärmen und Ankommen bei sich selbst sowie Übungen zum Auspowern, um der eigenen Energie freien Lauf zu lassen. Neben den sogenannten Asanas lernen die Kinder zudem Atem- und Meditationstechniken, die sie im Alltag unterstützen können. Sie erfahren dabei ihre Gedanken und Gefühle zu beobachten und zu beruhigen. Am Ende jeder Stunde tauchen wir gemeinsam mit einer Entspannungsreise ein in unsere eigene Traumwelt und lassen den Alltag ganz hinter uns. Im Fokus der Stunden steht das eigene spielerische Erleben, der eigenen Gedanken und Gefühle sowie die Freude an Bewegung und Entspannung.

Falls Du das erste Mal eine Klasse von uns buchst, sende uns bitte  für die Rechnungsstellung noch Deine komplette Anschrift per E-Mail zu. Die Bezahlung erfolgt dann per Überweisung, gegen Rechnung, die ich Dir am Ende des Monats zusende (E-Mail). Eine Zahlung in bar oder online ist nicht möglich!

Eine Stornierung des gebuchten Termins ist bis 8 Stunden vor Kursbeginn per E-Mail, Whats App, SMS, oder Telefon kostenlos möglich. Bei zu später Absage oder nicht erfolgter Teilnahme wird der Termin regulär abgerechnet.

Sollte die Stunde wegen zu geringer Teilnehmerzahl ( mind. 4 Personen) nicht stattfinden können,  informiere ich Dich bis spätestens 6 Stunden vor Kursstart. Die Kursgebühr wird dann natürlich nicht berechnet. Sollte bis spätestens zum Vorabend des jeweiligen Termins, gar keine Buchung vorliegen, wird die Stunde bereits am Abend vor Kursstart über den Kursplan abgesagt.

Noch ein paar Infos zur aktuellen Situation:

Wir halten immer noch viel Abstand ein, somit ist die Anzahl der Matten im Studio begrenzt. Sollte kein Platz mehr zur Verfügung stehen, trage Dich gerne in die Warteliste ein, ich kontaktiere Dich, sobald ein Platz wieder frei werden sollte.

Bitte komme bereits umgezogen ins Studio und bringe Deine eigene Matte und Equipment mit. Bringe Dir auch gerne etwas zu trinken mit. 

Bitte wasche oder desinfiziere Dir die Hände beim Betreten und bleibe zuhause bei Krankheitssymptomen.

Wir freuen uns sehr auf Dich!