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Sommerpause vom 30.07. - 15.08.2021

Aktuell benötigst du für meine Kurse keinen Test. Wir halten die Abstandsregeln ein, somit ist die Anzahl der Matten im Studio begrenzt. Eine Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich. Bitte buche dich dafür direkt über die Homepage unter meine Kurse - Kursplan in den entsprechenden Kurs ein. 
 

Bitte komme bereits umgezogen und bringe deine eigene Matte und Equipment mit ( sollte das einmal nicht möglich sein, habe ich auch immer desinfizierte da).
Bringe dir auch etwas zu trinken mit, aktuell darf ich dich noch nicht mit Tee oder Wasser versorgen.

Es gelten alle aktuellen Hygienemaßnahmen: Mindestabstand von 1,50m ( bitte die Markierungen für die Matten auf dem Boden beachten), trage bitte deine Maske bis zur Matte – auf der Matte dürfen wir dann ohne Maske üben, bitte wasche oder desinfiziere dir die Hände beim Betreten und bleibe zuhause bei Krankheitssymptomen.

Einige Klassen werden 
auch online übertragen, bei schönem Wetter wird es auch ein outdoor Angebot geben.

Ach, ich freu mich so, dass wir uns wiedersehen dürfen. 


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Altes Paar macht Yoga

 Neuer Fayo -

Faszien Yoga

 Kurs startet

Einsteigerkurs

Donnerstag 08.07.2021 - 18:00h 

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food - awareness - yoga - om

Schön, dass du da bist und dich für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept interessierst.

fayo verbindet die drei Elemente Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Für mich die drei Säulen der Gesundheit.

 

Ich bin fest davon überzeugt, dass Gesundheit in unseren eigenen Händen liegt und wir viel dafür tun können, dass es uns besser geht.

Ich freue mich darauf dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Gerne arbeite ich mit dir in einem Personal Coaching, in einem meiner fayo Yoga Kurs oder einem Bewegungs-Kurse mit den Engpass-Dehnungen nach Liebscher & Bracht. 

 

fayo-Yoga-
direkt bei dir zu Hause online via Zoom

Einige offene Klassen werden online weiterhin übertragen.

Du denkst online geht das nicht? Probiere es aus! 
Die Technik macht es inzwischen kinderleicht und es ist eine wunderbare Möglichkeit auch zu Hause in kleinen Gruppen fayo zu üben. 
 
Du bist Anfänger und fayo ist für dich ganz neu? Schreibe mir bei Interesse, oder rufe mich an und wir vereinbaren einen Termin um alle offenen Fragen zu besprechen und uns kennenzulernen.

So komme ich online direkt zu dir nach Hause!