food - awareness - yoga - om
Schön, dass du da bist und dich für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept interessierst.
fayo verbindet die drei Elemente Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Für mich die drei Säulen der Gesundheit.
Ich bin fest davon überzeugt, dass Gesundheit in unseren eigenen Händen liegt und wir viel dafür tun können, dass es uns besser geht.
Ich freue mich darauf dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Gerne arbeite ich mit dir in einem Personal Coaching, in einem meiner fayo Yoga Kurs oder einem Bewegungs-Kurse mit den Engpass-Dehnungen nach Liebscher & Bracht.
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