Vom 07. bis 09.August 2026 verbringen wir ein gemeinsames Wochenende in der wunderschönen Casa Inspira in der Eifel.
Ich war selbst vor Ort und war sofort begeistert. Das Haus ist großzügig, ruhig gelegen und mit viel Liebe zum Detail gestaltet. Die Räume verbinden den Charakter eines alten Vierkanthofs mit modernen Elementen und schaffen eine offene, warme Atmosphäre.
Drei Tage in kleiner Runde mit Yoga, gutem Essen, Natur und genügend Raum für Gespräche, Ruhe und Zeit für dich.
Ein paar Worte von mir
Dieses Retreat ist mein erstes und damit geht ein langer Wunsch in Erfüllung. Ich freue mich sehr darauf, ein Wochenende in kleiner Runde zu gestalten.
Raum für Bewegung, Ruhe und gemeinsame Zeit. Ein paar Tage Abstand vom Alltag und die Möglichkeit daraus mitzunehmen, was dir gut tut.
Als ich die Casa Inspira zum ersten Mal gesehen habe, wusste ich sofort, dass genau hier dieses erste Retreat Wochenende stattfinden soll.
Die Casa Inspira
Die Casa Inspira ist ein liebevoll restauriertes Vierkanthof in der Eifel. Das wunderschöne Haus verbindet den Charme des alten Gebäudes mit hellen, modernen Räumen und schafft eine ruhige und offene Atmosphäre.
Es gibt großzügige Wohnbereiche und viele gemütliche Ecken, die zur Ruhe und zum Verweilen einladen.
Der Lichtdurchflutete Yoga-Raum liegt direkt am Garten und bietet einen schönen Rahmen für unsere gemeinsame Praxis.
Zeit zwischen den Yogaeinheiten
Zwischen den Yogaeinheiten bleibt genügend Raum für eigene Zeit. Die Umgebung lädt zu Spaziergängen ein, und auch im Haus selbst gibt es viele Plätze, an denen man sich zurückziehen kann. Vielleicht zum Lesen, für Gespräche oder einfach zum Ausruhen.
Wer möchte, kann auch die Sauna im Haus nutzen oder eine ruhige Zeit im Garten verbringen.
Yoga und Ablauf des Wochenendes
An diesem Wochenende im August nehmen wir uns Zeit für Yoga, Ruhe und gemeinsame Momente. Die Praxis ist achtsam und körperorientiert und für Menschen mit etwas Yogaerfahrung gut geeignet. Der Tag beginnt ruhig. Wer möchte, kann mit ein paar Minuten stiller Praxis in den Morgen starten.
So könnte unser Wochenende aussehen:
Freitag
Anreise am Nachmittag ( ab 15.00h)
Kaffee und Kuchen zum Ankommen
Yogaeinheit
Abendessen
Samstag
ruhiger Start in den Tag
Frühstück
Yogaeinheit
Mittagessen
Zeit für Spaziergänge, Ruhe oder Gespräche
Yogaeinheit
gemeinsames Abendessen
Sonntag
ruhiger Start in den Tag
Frühstück
Yogaeinheit
Mittagessen
Abschlußrunde
Abreise am frühen Nachmittag
Verpflegung
Während des Retreats werden wir im Haus bekocht.
Die vegetarischen Mahlzeiten orientieren sich an den fünf Elementen der chinesischen Ernährungslehre und werden vor Ort für uns zubereitet.
Die Küche wird von Frau Berg gestaltet, die uns während des Wochenendes im Haus begleitet.
Mehr über Frau Bergs Arbeit findest du auf:
Instagram: @frau_berg_kocht
oder
Facebook: Frau Berg kocht
Bei Allergien oder Unverträglichkeiten gib mir bitte vorab Bescheid.
Unterkunft
Wir wohnen in fünf geräumigen individuell gestalteten Zimmern. Die Zimmer verbinden den Charme des alten Hauses mit hellen, modernen Bädern.
Alle Zimmer werden geteilt. Wenn du gerne mit einer bestimmten Person ein Zimmer teilen möchtest, gib mir einfach vorher Bescheid.
In den Zimmern gibt es teilweise großzügige Wohnbereiche, die Raum für ruhige Momente bieten.
Preis : 489 €
inklusive
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zwei Übernachtungen im Doppelzimmer
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vegetarische Vollverpflegung
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alle Yogaeinheiten
Die An-und Abreise erfolgt eigenständig
Zur Reservierung deines Platzes wird eine Anzahlung von 189 € fällig.
Der Restbetrag ist acht Wochen vor Beginn des Retreats zu zahlen.
Anmeldung
Die Plätze für dieses Retreat sind auf 10 Teilnehmende begrenzt.
Über den Button "Jetzt anmelden" kannst du dich für das Retreat registrieren und dir einen Platz sichern.
Mit Eingang der Anzahlung von 189 € wird dein Platz verbindlich reserviert. Der Restbetrag ist acht Wochen vor Beginn des Retreats zu zahlen.
Du übernachtest in großzügigen und liebevoll gestalteten Zimmern, die wir miteinander teilen.
Bei einer Stornierung gelten bestimmte Fristen.
Die vollständigen Teilnahmebedingungen findest du hier.
