Yoga Intro Kurs / 4 Termine á 60 Minuten / 48€ / 15.00h - 16.00h
Sa., 04. März
|Ratingen
4 Wochen Kurs à 60 Minuten / 48€ Du machst zum ersten Mal Yoga? Dann bist Du hier genau richtig. Erfahre in einer kleinen und festen Gruppe wie Yoga sich auf das eigene Wohlbefinden auswirken kann. Lerne die Grundprinzipien kennen, mit Ruhe und Zeit bleibt Platz für Fragen und Austausch.
Zeit & Ort
04. März 2023, 15:00 – 16:00
Ratingen, Straßburger Str. 14, 40878 Ratingen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Yoga Intro Studio Kurs / 4 Termine à 60 Minuten / 48,00€
Termine: 04.03.2023 / 11.03.2023 / 18.03.2023 / 25.03.2023
Du bist Yoga-Neuling? Oder kommst bereits in eine offene Klasse, möchtest aber die wichtigsten Körperhaltungen nochmal von Grund auf lernen? Dann bist Du hier genau richtig. Erfahre in einer kleinen und festen Gruppe wie Yoga sich auf das eigene Wohlbefinden auswirken kann. Mit ganz viel Ruhe und Zeit bleibt Platz für Fragen und Austausch. Du lernst die wichtigsten Körperhaltungen (Asanas) & einfache Atemübungen (Pranayama). Die fließenden Bewegungen des Sonnengrußes in Koordination mit Deiner Atmung werden geübt. In diesem Kurs lernst Du ebenfalls, dass die geübten Haltungen sich immer individuell an Deinen eigenen Körper und Deiner jeweiligen Konstitution anpassen.
Übe in einer festen und kleinen Gruppe ( 7 Matten) zu einem festen Termin für einen idealen Einstieg!
Nach Deiner verbindlichen Buchung, bekommst Du eine Bestätigungsmail für die Reservierung Deines Mattenplatzes im Studio. Die Rechnung sende ich Dir separat, ebenfalls per E-Mail zu. Die Bezahlung erfolgt per Überweisung innerhalb von drei Tagen, der Platz ist nach Zahlungseingang fest gebucht.
Bei offenen Fragen freue ich mich über ein telefonisches vorab kennenlernen.
Eine Stornierung des gebuchten Kurses ist bis 7 Tage vor Kursbeginn per E-Mail, Whats App, SMS, oder Telefon kostenlos möglich. Bei zu später Absage oder nicht erfolgter Teilnahme wird der Kurs regulär abgerechnet.
Ich freu mich sehr auf Dich!